Vendredi Fave Five # 23

Vendredi Fave Five # 23

Bienvenue les gars et bon vendredi! Une autre semaine touche à sa fin et, comme d’habitude, je vous ai préparé un joli post qui résume les 5 meilleurs moments qui l’ont caractérisée. Qu’avez-vous fait d’intéressant ces jours-ci mais, surtout, quels sont vos projets pour le week-end? Matteo et moi avons été envoyés par deux de nos amis chez eux dans les montagnes, donc j’ai hâte de partir! Evidemment, vous retrouverez le compte-rendu de nos aventures dans un prochain article alors restez à l’écoute! En attendant, je peux vous dire que je crois que mes compétences sur la neige sont égales à celles de l’eau et, savez-vous pourquoi? Vous ne le croyez peut-être pas mais je n’ai jamais porté de skis de ma vie! J’ai l’impression que vous en verrez de belles! Mais maintenant, voici le top 5 de ma semaine.

SNATCHING

Melissa Zino - Wellness Influencer & Fitness Blogger Lifestyle

Bienvenue les gars et bon vendredi! Une autre semaine touche à sa fin et, comme d’habitude, je vous ai préparé un joli post qui résume les 5 meilleurs moments qui l’ont caractérisée. Qu’avez-vous fait d’intéressant ces jours-ci mais, surtout, quels sont vos projets pour le week-end? Matteo et moi avons été envoyés par un couple de nos amis chez eux dans les montagnes, donc j’ai hâte de partir! Evidemment, vous retrouverez le compte-rendu de nos aventures dans un prochain article alors restez à l’écoute! En attendant, je peux vous dire que je crois que mes compétences sur la neige sont égales à celles de l’eau et, savez-vous pourquoi? Vous ne le croyez peut-être pas mais je n’ai jamais porté de skis de ma vie! J’ai l’impression que vous en verrez de belles! Mais maintenant, voici le top 5 de ma semaine.

ESPRIR LA GOMME

Les mains levées si vous n’avez pas de paquet de chewing-gum dans votre sac à main, votre poche ou le tiroir de votre bureau. Et si je vous disais que Mind The Gum, en plus d’avoir un nom absolument brillant, vous aide à garder votre concentration élevée, stimule votre mémoire et vous donne de l’énergie? Ne seriez-vous pas encore plus tenté de le garder à côté de votre PC? Il s’agit en fait d’un complément alimentaire révolutionnaire sous forme de chewing-gum sans sucre avec des édulcorants et avec 15 composants actifs à l’intérieur.. Commençons par la caféine, le plus connu des « stimulants », il est capable d’améliorer les fonctions cognitives et les performances physiques en général; L-Tyrosine, précurseur de la dopamine, un neurotransmetteur qui régule l’humeur, la fatigue et la motivation; Panax Ginseng, antioxydant et tonique utile pour lutter contre la fatigue physique et mentale; Zinc qui contribue à une fonction cognitive normale; Phosphosérine, impliquée dans le métabolisme de la phosphatidylsérine, l’un des constituants les plus importants des membranes cellulaires des cellules nerveuses et un adjuvant dans la synthèse de l’acétylcholine, substance impliquée dans la transmission des impulsions entre les cellules nerveuses et donc liée aux processus d’apprentissage et de mémorisation; L-Glutamine, convertie dans le cerveau en glutamate, un neurotransmetteur du système nerveux impliqué dans les fonctions cognitives telles que l’apprentissage et la mémoire; L-Théanine, un acide aminé naturellement contenu dans le thé vert qui parvient facilement à traverser la barrière hémato-encéphalique, soulageant ainsi le stress sans provoquer de somnolence; et enfin, les vitamines A, D3 et de nombreuses vitamines du groupe B. Le goût est très agréable et aujourd’hui j’ai remplacé ma tasse de café habituelle par un de ces chewing-gums et je dois dire que ma productivité était exceptionnelle.

Essayez-le vous-même et dites-moi ce que vous en pensez.

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